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マタニティビクス

★18w1d 昨日のこと★

結局、原因不明(本人曰く疲労)の発熱で寝ているダンナを置いて、
マタニティビクスに行って来ました。
だって、初めてのマタニティビクスだったし、
ダンナさんもぐっすり寝てたからいいかな、って・・・(笑)←ヒドイ妻です


マタニティビクスの会場は今通っている産婦人科で、
毎週水曜日PM1:00~2:30に行われています。

時間前に血圧測定をして、ホールで待っていると
看護士さんが何やら器具を持ってきて、胎児の心拍確認を行いました。
(器具って言っても、ラジカセにマイクがついたようなの)

参加者は全部で5人だったのですが、皆さん30週を越える見事なボテ腹っぷり(゜Д゜)もとい、立派な妊婦姿。
微妙なデブ・・・いや、妊娠中期はワタシだけでした。

私の番になり、やっぱりお腹大きいひとに比べると音が小さいんですが、
ちゃんと『トクトクトクトク・・・』心臓動いてます(*´Д`*)
実はワタシ、心拍の音を聞くの初めてだったんですよ~(*´Д`*)
(健診じゃエコーで動いてるのを『見て』確認してたので)
あ~この音を聞けただけでも幸せ 来てよかった!

で、その後マタニティビクス開始です('◇')ゞ

いやぁ。。。妊婦向けだからゆる~いのだろうと見くびってたら、
案外、普通デシタ・・・
30~40分くらいは音楽にのってずっと動いてて、
後半20分~30分くらいはストレッチって感じ。

おぉ、妊婦向け!って思ったのは、動きとかストレッチのときに
「骨盤の位置を意識して」っていうのが多かった点かな。
あとは、胸を横から寄せる動きがあったり、ストレッチでお産のポーズとかあったり・・・w
(あんまりうまく出来てなかった気がするけど・・・)

ウォーキングしてても、すごいスピードで歩いてるわけじゃないから
ちゃんと汗をかいて運動したのは妊娠後・初かもしんない(´∀`)
気持ちよかったです~♪♪

そして終了後に、もう一度、ベビちゃんの心拍音確認。
・・・なのですが、ここで事件が(゜Д゜)!!

私の番のときに看護婦さんが心拍音を見つけられない!!
「あれ~どっかいっちゃったねぇ・・(笑)」
((((゜Д゜;)))) い、いや、笑い事じゃなくてwww
青ざめる私!!
笑う看護婦さんと、先生!!

まぁ、その後しばらく探して、無事に心臓が見つかったわけですが。
5ヶ月とかだとまだ赤ちゃんが小さいので、すぐ動いてしまうそうです。
「よくあることよ~」って言われたけど、
見つかって本当によかった・・・・・・・・


「これから毎週水曜日は午後休とるからっ!( ゜д゜)ノ」と
会社にも宣言してあるので、なるべくがんばって通うつもりですw
 (さすが身内企業の強み・・・好き勝手してまs)
ちなみにマタニティビクスは1回500円、有料でした(初回のみ無料)

次回健診では怒られないように、体重管理がんばるぞーヽ(´ー`)ノ

追伸:ダンナのその後ですが、帰宅したらすっきりした様子で起きてました。まだ本調子ではないものの、熱も下がり、今日は仕事にも復帰。
なんとか落ち着きそうです♪ご心配をおかけしました~_(._.)_

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テーマ:マタニティライフ│ジャンル:育児
妊娠(5~6ヶ月) | コメント(11) | トラックバック(0)2006/04/20(木)11:22

コメント

お~☆

お疲れ様!!
いいな~♡♡ 私も行きたい!行きたい!と思いつつまだ実現してないよ~~(゚Д゚≡゚Д゚)!!
うちの産科にはないから「市の子育てサークル」であるんだけど日にちが決まってるもんだからいつも気づいた日には終わってる。。。v-3561回はちゃんと調べて行ってこよ~~♡楽しそう♪
でも意外に結構ハードなのね・・・・

2006/04/20(木)15:57| URL | ぴ~ちゃん #- [ 編集]

良かった。

旦那さん熱も下がって復活されたみたいで良かったですね(´▽`*)

マタニティビクス 結構ハードなんですね(・∀・;)
けど私も行きたいな~
うちの病院も3月まではしていたらしいんですけど
(なっつさんとこと同じく1回500円の有料でw)
どうも先生方の移動があってからなくなったっぽいんです(;´Д`A ```

マタニティヨガだと右足がちょっと無理そうだけど
マタニティビクスなら、多少は出来るかなって期待してみたりw
何か本でも買って少しぐらい家でした方がいいかなぁ・・・

赤ちゃんの心音きけたんですね♪
しゅわんしゅわんしゅわんしゅわんってすごいスピードだけど
心音聞くと嬉しくて嬉しくて幸せな気持ちになりますよね(´▽`*)

2006/04/20(木)18:31| URL | ランボの嫁 #qJoSbntg [ 編集]

初めまして((*´∇`人´∇`*)))

こんばんはぁ★
飛んできました( ´艸`)

なっつさんは大府なんですね!
私もそうなんですよ(笑)
なので、ここに来てそれを知った時は嬉しかったです!

しかも私も、なっつさんと同じ病院だと思います((*´∇`人´∇`*)))
もしかしたら会ってる!?笑
まだ初期なのでマタニティビクスはできないのですが、
安定期に入ったらするつもりですぅ★

また遊びに来ますね☆

2006/04/20(木)21:14| URL | ユイママ #- [ 編集]

えがった、えがた!

旦那さまの熱も下がり、怪しげな病気でもなくw、
本当ーに良かったですね!!(≧∇≦)

産婦人科で、マタニティービクスをやっているとは、
いいなぁ!!!うちん所では、そんなんやってないですぉー!
明日、私は始めての、母親学級への参加予定です♪
旦那も行きたーい!!って言ってましたが…w。

さりげに、18wに入ってますね♪
私も、明日から、18w じゃー!!
_|\○_ ヒヤッ ε= \_○ノ ホーウ!!!

2006/04/20(木)21:44| URL | ☆しらゆりさん☆ #s48xcqFo [ 編集]

へぇー、何だか良さそうですね♪
やっぱりお腹が大きくなってくると、
どうしても運動不足になっちゃいますからね。
やっぱりそうでもして、強制的にでも適度な運動はした方がいいんですよね。
近所でやってないかなぁ、ちょっと探してみよう。

いやいや、、、僕のためじゃないですよ(。・ε・。)

2006/04/20(木)22:49| URL | Nobu #- [ 編集]

>ぴ~ちゃん
お腹大きい姿でエアロビってなかなかできないしね★新鮮でした♪
市の子育てサークルでやってるんだ~
それもいいねいいね。私は産院までちょっと距離があるから
それがネックかなぁ・・・
是非一度行ってみてくださいな★おもしろかったよー

>ランボの嫁さん
普通のエアロビとあんまり変わりなかったかな~。初級向けエアロビくらい??
音楽にのってずっとステップ踏んでるから、けっこう汗かきました。
家でやるならマタニティヨガとかストレッチのほうがいいかもですね・・・
足に負担をかけるポーズはやめといて・・・
心音聞けたのはほんとラッキーでした♪♪毎回健診でも聞かせてくれたらいいのになー。

>ユイママさん
はじめまして!大府市民ナカマですね!!わぁーーーうれしい♪
私は結婚して大府に来たので(実家は岡崎)、大府に知り合いも少ないし
何よりまだ市内を自由に動けないという方向音痴なんです★
実は私、病院は実家近くのところまで通ってるんですよ~。だから岡崎なんです;
どうせ産んでからしばらくは実家だろうし、いいかなぁって・・・
あ、でも6月の大府市の母親教室は行こうと思ってます★友達つくりに・・・(爆)
ユイママさんは初期なんですねー。大事な時期ですね!どうぞお大事に!!

>しらゆりさん
こういうサービスって産婦人科によりけりなんですね~
なんかうちの所はアフタービクスまでやってるらしくて、そっちもかなり魅力的★
母親教室いくんですね!いいな~私は産婦人科の母親教室がGW明けなんですよ。
早く行きたいなーと思う日々です(´∀`)報告まってますね~

>Nobuさん
そうですよねー。お腹大きくなると、動作が「よっこいしょ」って感じになるから
だんだん動くのもおっくうに・・・(;´ρ`)
近くでやってなかったら、マタニティビクスのビデオでも買って
奥さんと一緒にやるとかはどうですか(´∀`)??
一人でやるより夫婦そろってやってあげたほうがきっと続きますよ~♪

2006/04/21(金)10:24| URL | なっつ #- [ 編集]

いいなぁ、マタニティビクス。結局いけずじまいでしたよぉ。
でもスイミングとかでも結構ギリギリまでできるんですよね、確か。
これで体重管理は万全かも!スバラシイ。

ダンナ様の風邪もたいしたことなくて、ヨカッタヨカッタ。
私はつわり期が真冬だったから、
咳をするたび「葛根湯をのんで!!」と耳タコものにお願いしてましたよ。
ちなみに自分自身は、仕事(派遣)が終わった翌日から風邪。。。
産婦人科で妊婦用の薬をもらいました~。

2006/04/21(金)16:50| URL | fumilet #- [ 編集]

楽しそ~(*´∇`*)

マタニティビクス、楽しそうですね~(*^-^)
私の通っている産婦人科では、マタニティヨガ教室を
しているようです。
もう安定期なので、行ってみようと思っているんですが、
なかなか行動にうつせない。。
みなさん、どういう格好でしているんですか?
私も、近々、ヨガ行ってみますね~(*^-^)
なっつさんのがんばりをみて、私も頑張る気になってきました~♪

2006/04/22(土)01:56| URL | ハル #DAFdELt6 [ 編集]

行ってきた

んですね?!戌の日の安産祈願&マタニティビクス!
体重管理がんばってくださいね~~~☆
私も心音がとれなかった時があって、ビックリしたんですが、助産師さんが、「あっ、ゴメ~ンこれ壊れてた!」って機械が故障してたんですよ!

赤ちゃんの性別、ほんっと気になりますよね?!
私も色んなジンクスとか調べたり、産み分けのサイトを見たりして、ほとんど男の子に当てはまっていて、10:2くらいの割合で! でも希望の女の子だったので、やっぱり産み分けや昔からのジンクスなんて当てにならないなあ。と思いました。
早くわかるといいですね。私も楽しみです!

2006/04/22(土)11:12| URL | はっか #- [ 編集]

マタニティビクス、普通にハードな動きもするんですね!
ハードな動きじゃなくても、妊婦さんだとけっこう
辛かったりしますけど、慣れるのかな~?
旦那さまの体調もよくなったようで、安心ですね★
私も今の時期だと、うつされないかが心配になっちゃいます…。

2006/04/22(土)17:36| URL | ミカ #Obqz2OFk [ 編集]

>fumiletさん
体重管理・・・これだけじゃ不十分かも(;´ρ`)
あふれ出る食欲をなんとかおさえないとー・・・ww
真冬の時期だと、いつ風邪ひくかわからないから、
敏感になっちゃいますよね。。。
fumiletさんも気が抜けたら風邪ひいちゃったタイプかなw

>ハルさん
マタニティヨガもよさそうですね~
マタニティビクスのときは普通に部屋着みたいな下パンツ(スパッツっぽいの?)と
Tシャツみたいなヤツでみんなやってましたよ~。
ヨガいってみたら報告おねがいしますね☆楽しみにしてまーす♪

>はっかさん
体重管理必死ですよぉ・゚・(ノД`)・゚・
とはいえ、毎日規則的にはできないのでそれが問題かもです(´Д⊂
心音とれなかったとき・・・ほんと泣きそうになりましたw
はっかさんもあったんですね☆しかも機械の故障とは・・・
次回かその次くらいに性別わかるといいなぁ~♪

>ミカさん
ハードっていっても・・・普段からエアロビやってるひとにはそんなにハードじゃないかもです(爆)
足とかはずっと休みなしで動きっぱなしだから、
数ヶ月ゴロゴロしてた私にはハードに感じただけかもですね☆
お腹が大きいひとは、足を上げるときにも少し左右にずらして上げたりと
工夫してましたよ~。

2006/04/22(土)20:06| URL | なっつ #- [ 編集]

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プロフィール

なっつ

Author:なっつ
愛知県在住・31歳
結婚4年目に出産した長男の子育て奮闘記録です♪

★2006年9月13日に3,374gの元気な♂の子を出産しました★

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